Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

4.8 24 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 porties

Składniki

wortelen in stukken (2 cm)
200 g
rode paprika in stukken (3 cm)
200 g
broccoli in roosjes en de stammetjes in schijfjes (0,5 cm)
200 g
appels (alle soorten) klokhuis verwijderd, in vieren gesneden
160 g
zonnebloempitten ongezouten
30 g
olijfolie
30 g
citroensap
15 g
honing
1 tl
mosterd
1 ½ tl
fijn zout
1 tl
vers gemalen zwarte peper
¼ tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 2.8 g

Kalorie 481 kJ / 115 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pauzehapjes 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Geraspte Wortelsalade

10 min

Wortelsalade met sesamcrackers

1 godz.

Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten

45 min

Glutenvrij Focacciabrood

1 godz.

Immuniteitsboost

5 min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 min

Koolsla

10 min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 min

Rode bietensalade

10 min

Romige courgettensoep

25 min