Urządzenia i Akcesoria
Chleb z ziarnami
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
15 kromek
Składniki
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
250 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej, (patrz wskazówka)150 g mąki orkiszowej, razowej (patrz wskazówka)
-
40 g słonecznika łuskanego
-
40 g siemienia lnianego
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)25 g świeżych drożdży pokruszonych
-
5 g cukru5 g miodu
-
300 g wody letniej
-
20 g wody20 g octu jabłkowego (patrz wskazówka)
-
10 g soli
-
masło do natłuszczenia formy
-
płatki owsiane do posypania formy i chleba
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 kromkę
Sód
159.3 mg
Białko
6 g
Kalorie
638.6 kJ /
152.6 kcal
Tłuszcz
4.5 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chleb czworaczek
1h 30min
Pszenno-żytni chleb z naczynia kamionkowego
2h
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2h 30min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1h 45min
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2h 20min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1h 15min
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2h 10min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4h 35min
Chleb jogurtowy
3h
Prosty chleb mieszany
3h 40min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min