Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.3 54 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

água
1000 g
Sal q.b.
quinoa branca
200 g
peitos de frango
3
dente de alho pequeno
1
azeite mais q.b. p/ temperar
50 g
manjericão só as folhas, mais q.b. picado
15 g
amêndoa c/ pele
2 c. sopa de
limão só o sumo
1
pimenta
1 pitada de
morangos
200 g
tomate-cereja
100 g
amêndoa picada
3 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 184.4 mg

Białko 39.7 g

Kalorie 2275.2 kJ / 543.8 kcal

Tłuszcz 24.8 g

Błonnik 6.7 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 41.1 g

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