Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
4.5 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

P/ guarnecer
  • folhas de aipo
    40 g
  • noz
    40 g
Vinagreta de romã
  • romã
    200 g
  • vinagre de sidra
    50 g
  • mostarda de Dijon
    20 g
  • azeite
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Salada
  • água
    500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • trigo sarraceno
    200 g
  • filetes de salmão
    600 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    1 fio de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • couve branca cortada em pedaços
    300 g
  • espinafres
    150 g
  • romã
    150 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 24 g
Kalorie 2440 kJ / 584 kcal
Tłuszcz 39 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

4.5(15)

30min

Trigo sarraceno com cogumelos

3.9(11)

25min

Bowl de cogumelos vegan

4.7(22)

1h 20min

Gomásio de alho-francês

5.0(5)

40min

Salada de lentilhas e pimentos assados

3.9(10)

20min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

4.1(21)

40min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8h 30min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.5(21)

55min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

4.9(28)

50min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

4.1(14)

55min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.4(30)

30min

Salada de arroz integral proteica

4.4(27)

55min