Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
4.5 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

P/ guarnecer
  • folhas de aipo
    40 g
  • noz
    40 g
Vinagreta de romã
  • romã
    200 g
  • vinagre de sidra
    50 g
  • mostarda de Dijon
    20 g
  • azeite
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Salada
  • água
    500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • trigo sarraceno
    200 g
  • filetes de salmão
    600 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    1 fio de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • couve branca cortada em pedaços
    300 g
  • espinafres
    150 g
  • romã
    150 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 24 g
Kalorie 2440 kJ / 584 kcal
Tłuszcz 39 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de espargos e lentilhas

4.8(32)

1 godz.

Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim

4.3(4)

30 min

Salada de cevada

4.0(1)

40 min

Bulgur

5.0(48)

35 min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

5.0(3)

1 godz. 30 min

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

3.5(13)

25 min

Salada fresca de arroz integral

4.7(25)

1 godz.

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45 min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

4.1(10)

30 min

Salada fria de quinoa e pepino

4.6(20)

30 min

Pato com espinafres salteados e romã

4.3(12)

45 min

Salada de quinoa com feijão-preto

4.7(59)

20 min