Urządzenia i Akcesoria
Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
basmati rice (cooking time 12-16 min)350 g
-
peanuts, roasted, salted180 g
-
onions quartered120 g
-
fresh chilli cut in pieces1
-
½ tsp ground turmericfresh turmeric cut in pieces (2 cm)2 ½ cm
-
garlic cloves2
-
oil30 g
-
ground coriander½ tsp
-
aubergine cubed (3 cm)400 g
-
coconut milk400 g
-
water1450 g
-
2 tsp vegetable stock pastevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled, or to taste2
-
soy sauce40 g
-
brown sugar1 Tbsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cloves2 - 3 pinches
-
ground cinnamon2 - 3 pinches
-
salt1 ½ tsp
-
coriander leaves for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
609.3 mg
Białko
14.8 g
Kalorie
2506.2 kJ /
599 kcal
Tłuszcz
34.7 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
62.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 min
Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse
45 min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 min
Cape Malay Vegetable Curry
35 min
Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage
2 godz. 20 min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 godz.
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 min
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 min
Chickpea Pancakes
20 min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1 godz.
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2 godz. 15 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min