Urządzenia i Akcesoria
Couscous Cake with Fruit
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
12 portions
Składniki
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
36 mg
Białko
4.4 g
Kalorie
635 kJ /
152 kcal
Tłuszcz
2.1 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leftover Vegetable Houmous
10 Min
Vegan Oyster Mushroom Soup
40 Min
Egg Cognac Liqueur
15 Min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1 Std. 15 Min
Polenta with Rich Meat Ragu
1 Std. 10 Min
Plum and Blackberry Upside-Down Cake
1 Std.
Salt Cod Fritters
45 Min
Apple Marinade
10 Min
Christmas Gingerbread (Poland)
1 Std. 25 Min
Horseradish and Chickpea Dip
10 Min
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55 Min
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40 Min