Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley leaves
- 300 g salt cod, presoaked and desalted, cut in pieces (see tip)
- 200 g floury potatoes, peeled, cut in small pieces
- 300 g water
- ½ tsp fine sea salt
- 2 medium eggs
- 1 pinch ground black pepper
- frying oil (e.g. sunflower oil or vegetable oil)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 469 kJ / 112 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 10 g
Alternatywne przepisy
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1h
Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce
1 Std. 40 Min
Seafood Rice
1h 15min
Quinoa and Sweet Potato Rolls
1h 30min
Stuffed Vegetables
1 godz. 5 min
Stuffed Picnic Loaf
4 Std. 50 Min
Feijoada (Bean and Meat Stew)
1h 10min
Greek Cheese Filo Pie (Tiropita)
1h 10min
Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce
1 godz. 45 min
Happy Veggie Empanadas
1h 10min
Potato and Vegetable Salad with Chicken
1h 15min