Vegan Oyster Mushroom Soup

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

onion quartered
120 g
carrots cut in pieces (3 cm)
120 g
celery cut in pieces (3 cm)
80 g
80 g celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)
60 g
garlic cloves
2
olive oil
30 g
water
650 g
fresh oyster mushrooms torn in pieces
500 g
dried bay leaves
2
whole allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
fine sea salt
1 tsp
tomato purée
15 g
dried oregano
2 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 159 kcal / 663 kJ

Białko 6 g

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 19 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Sód 670 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Seafood and Pork Stew

Seafood and Pork Stew

Brak ocen

Sweet Potato Cheesecake Bars

Sweet Potato Cheesecake Bars

Brak ocen

Grated Potato Pancakes (TM5)

Grated Potato Pancakes (TM5)

35 min

Ukrainian dressed herrings

Ukrainian dressed herrings

1 godz.

Orange Dyed Eggs

Orange Dyed Eggs

55 min

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

30 min

Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)

Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)

1 godz.

Pineapple and Rum Pancakes

Pineapple and Rum Pancakes

40 min

French Toast with Vanilla Sabayon

French Toast with Vanilla Sabayon

20 min

Rich Tomato Sauce

Rich Tomato Sauce

30 min

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 min

Broccoli Cream Soup with Croutons

Broccoli Cream Soup with Croutons

1 godz.