Almond Vegetable Crumble

Almond Vegetable Crumble

3.2 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 7 godz.

6 portions

Składniki

Almond Butter

roasted almonds (see tip)
300 g
salt
1 pinch

Almond Milk

raw almonds soaked in water for 6 hours then drained
100 g
water
500 g

Crumble

wholemeal flour
100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Steamed Vegetables and Assembly

water
500 g
waxy potatoes (e.g. Charlotte, baby potatoes), unpeeled, sliced (1 cm)
600 g
cauliflower florets (3-4 cm)
500 g
fresh green peas
500 g
frozen peas, defrosted
vegetable oil for greasing
1 Tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
ground nutmeg
½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 942 mg

Białko 17 g

Kalorie 1775 kJ / 424 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pudla with Spinach and Paneer

1 Std.

Sun-dried Tomato and Basil Plait

3 Std. 40 Min

Beetroot Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta

1 Std. 20 Min

Pasta with Brussels Sprouts, Toasted Hazelnuts and Brown Sage Butter

1 Std. 20 Min

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

25 Min

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

40 Min

Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart

1 Std. 40 Min

Masala Hake at 55°C

55 Min

Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip

1 Std. 10 Min

Pear and Goat's Cheese Parcels

40 Min

Butternut Squash and Chestnut Rolls

1 Std. 40 Min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 Min