Almond Vegetable Crumble

Almond Vegetable Crumble

3.2 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 7 godz.

6 portions

Składniki

Almond Butter

roasted almonds (see tip)
300 g
salt
1 pinch

Almond Milk

raw almonds soaked in water for 6 hours then drained
100 g
water
500 g

Crumble

wholemeal flour
100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Steamed Vegetables and Assembly

water
500 g
waxy potatoes (e.g. Charlotte, baby potatoes), unpeeled, sliced (1 cm)
600 g
cauliflower florets (3-4 cm)
500 g
fresh green peas
500 g
frozen peas, defrosted
vegetable oil for greasing
1 Tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
ground nutmeg
½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 942 mg

Białko 17 g

Kalorie 1775 kJ / 424 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Beetroot Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta

1 godz. 20 min

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

25 min

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

40 min

Pear and Goat's Cheese Parcels

40 min

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1 godz. 30 min

Smoked Salmon and Beetroot Roulade

2 godz. 45 min

Sun-dried Tomato and Basil Plait

3 godz. 40 min

Turmeric and Onion Bread

2 godz. 45 min

Courgette and Carrot Loaf

45 min

Potato Base Pizza

1 godz. 5 min

Butternut Squash and Chestnut Rolls

1 godz. 40 min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 min