Urządzenia i Akcesoria
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
1 c. à soupe d'un mélange d'herbes séchées6 brins de fines herbes fraîches (par ex.: basilic, sauge, romarin)
-
1 gousse d'ail
-
2 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café grain de poivre noir
-
700 g de rumsteack de boeuf
-
500 g d'eau
-
1 échalote coupée en deux
-
1 de filet d'anchois à l'huile
-
1 c. à café de câpres (opcjonalnie)
-
30 g d'huile d'olive
-
600 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
1 pincée de poivre moulu
-
6 feuilles de menthe fraîche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1109 mg
Białko
40.5 g
Kalorie
1401.8 kJ /
335 kcal
Tłuszcz
16.5 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35 min
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50 min
Pizza roulée au speck et à la fontina
Brak ocen
Pizza Paneer Tikka
2 godz.
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5 godz. 30 min
Casserole d'asperges
1 godz. 30 min
Chilli con carne
40 min
Saumon en croûte et son risotto au citron
45 min
Flatbread à l'aneth et à la feta
1 godz. 20 min
Spaghetti noir aux gambas
45 min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 godz. 50 min
Bolognaise aux noix
35 min