Urządzenia i Akcesoria
Lotte à la diepoise
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
600 g d'eau
-
3 étoiles de badiane
-
500 g de filet de lotte, sans peau et sans arêtes coupées en morceaux
-
300 g de crevettes cuites, décortiquées
-
300 g de moules
-
3 échalotes coupées en deux
-
150 g de vin blanc
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
50 g de beurre coupé en morceaux
-
riz, pour le servicecouscous pour le service
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
341.3 mg
Białko
28.7 g
Kalorie
1271.8 kJ /
304.2 kcal
Tłuszcz
16.3 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
10.8 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Le Friend en automne
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Caille, sauce à l'orange et carotte
45 min
Cocotte de lotte au curry et légumes
1 h
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 min
Terrine de lapin aux fruits secs et pistaches
6 h 30 min
Lotte sauce vallée d’Auge
1 h 40 min
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1 h 35 min
Mijoté de lotte aux épices
50 min
Mille-feuille de bar aux légumes
1 h 10 min
Mouclade charentaise
40 min
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1 h
Cassolettes de saint-jacques
30 min
Lotte et crevettes à l'américaine
1 h 15 min