
Urządzenia i Akcesoria
Pain noir aux graines
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
10 parts
Składniki
-
d'eau500 g
-
de levure boulangère sèche10 g
-
de farine de seigle350 g
-
de farine de blé150 g
-
de sel10 g
-
de graines de tournesol2 c. à soupe
-
de graines de courge2 c. à soupe
-
de graines de sésame2 c. à soupe
-
de miel1 c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 part
Kalorie
208.5 kcal /
872.5 kJ
Białko
6.7 g
Tłuszcz
2.7 g
Węglowodany
40.7 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Sód
391.7 mg