Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 citrons jaunes non traités, zeste et pulpe séparés
- 80 - 100 g de sucre en poudre (voir "Conseil(s)")
- 400 g de courgettes, non pelées, préalablement congelées en morceaux (3-4 cm)
- feuilles de menthe, pour la finition (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 313 kJ / 75 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Coleslaw au Découpe-Minute
10 min
Tartare de champignons
35 Min
Pain apéritif aux lardons, oignons, tomates séchées et béchamel
1 godz. 30 min
Crème dessert au gianduja
4h 15min
Oranges au chocolat
1 godz. 30 min
Shot détox betterave et persil
5min
ATELIER menu 2
1 Std.
ATELIER menu 1
1 Std.
Crêpes de courgette aux légumes d'été
1 Std.
Planche de beurre
15 Min
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
15 Min
Confiture de fraises et de sureaux
35 Min