Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

4.3 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

25 unidades

Składniki

Molho

óleo
150 g
hortelã
5 pés de
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
25 g
requeijão
200 g

Falafel

grão-de-bico seco
200 g
Água q.b. p/ demolhar
cebola
100 g
salsa
15 g
coentros
15 g
sementes de coentros
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
½ c. chá de
curcuma
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
cardamomo
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
limão só a raspa
½
azeite
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 87.6 mg

Białko 3 g

Kalorie 455.5 kJ / 108.9 kcal

Tłuszcz 8.2 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 6.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2017 35 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de grão

20min

Salada iraniana com molho de abacate

15min

Muffins de espinafres e feta

30min

Fritata de legumes

45min

Kulfi de manga e açafrão

8h

Húmus de milho e requeijão com ervas

5min

Muffins integrais com queijo e espinafres

25min

Minicalzones de espinafres e ricota

1h 20min

Salada de milho e arroz preto

1h

Sopa fria de tomate e pêssego

40min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Tofu mexido

25min