Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
3.5 12 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • edamame congelado
    240 g
  • água a ferver
    500 g
  • postas de salmão selvagem
    4
  • limão
    4 rodelas de
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cominhos
    1 pitada de
  • brócolos
    500 g
  • água
    1500 g
  • arroz preto
    300 g
  • manga cortada em cubos
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1752.9 mg
Białko 99.9 g
Kalorie 5285.4 kJ / 1263.2 kcal
Tłuszcz 59.4 g
Błonnik 11.2 g
Tłuszcz nasycony 12.8 g
Węglowodany 85.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senas saudáveis 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Poke havaiano

4.5(17)

45 min

Pudim de chia, manga e maracujá

4.7(16)

1 godz. 10 min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

4.7(27)

1 godz.

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

4.3(6)

3 godz.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 min

Quinoa

4.0(43)

30 min

Taça de frango, vegetais e cuscuz

4.7(14)

2 godz.

Filetes de peixe em papelote com pak-choi

3.7(6)

40 min

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

3.9(8)

55 min

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

4.3(4)

40 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(28)

30 min

Arroz preto com manga e salmão

4.6(44)

35 min