Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g ziaren sezamu
- 2 łyżki oregano, suszonego
- 2 łyżki sumaku
- 2 łyżki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki tymianku, suszonego
- 2 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 959 kJ / 229 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 11 g
- Sód
- 4680 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40 min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 Min
Sos do potraw z grilla
15 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1小时 30 分钟
Śródziemnomorskie masło
10 min
Dip curry z daktylami
5 min
Sos ranczerski
2h 15 min
Dip z zielonymi oliwkami
10 min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 Min