Verrine de saint-jacques au chou chinois

Verrine de saint-jacques au chou chinois

4.1 ( 11 ocen )

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 15 min

Liczba porcji 6 portions

Składniki

500 g de chou chinois coupé en morceaux
35 g de beurre
10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
6 noix de saint-jacques
1 fruit de la Passion

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 92.3 kcal / 384.5 kJ
Białko: 6.7 g
Tłuszcz: 5.3 g
Węglowodany: 3 g
Błonnik: 2.3 g
Tłuszcz nasycony: 3.3 g
Sód: 376.7 mg

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Thermomix® et moi n°34 47 Przepisów, Francja

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