Przejdź do głównej treści Szukaj
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver

Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
3.5 15 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 poireau
  • 2 carottes
  • 1 panais
  • 1 patate douce
  • 4 brins de persil frais effeuillés, et un peu pour servir
  • 8 filets de maquereaux frais, vidés levés en filets "portefeuille"
  • 3 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25 g
Kalorie 1587 kJ / 381 kcal
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lotte crémeuse au safran

4.1(15)

3 Std. 35 Min

Tarte asperge, amande et comté par Eric Guérin

3.4(14)

1 Std.

Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes

3.5(12)

1 Std.

Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards

3.3(8)

1 Std. 10 Min

Nage de noix de saint-jacques aux panais et à la vanille

4.2(33)

1 Std.

Carpaccio de saint-jacques aux agrumes

4.3(18)

20 Min

Petits encornets à l'ail, artichauts et lard

3.3(19)

30 Min

Gratin de poissons à la choucroute

4.6(53)

40 Min

Tarte fine aux rougets

4.2(13)

55 Min

Médaillons de lotte à l'ail des ours

4.8(33)

55 Min

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5(68)

55 Min

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

4.0(117)

55 Min