Rondelles de courgette, crème de chèvre

Rondelles de courgette, crème de chèvre

4.6 28 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 portions

Składniki

  • de persil frais équeutés
    3 brins
  • de basilic frais
    8 feuilles
  • de menthe fraîche
    8 feuilles
  • d'ail
    1 gousse
  • de ciboulette fraîche ciselés
    6 brins
  • de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
    150 g
  • de lait
    30 g
  • de sel (opcjonalnie)
    1 pincée
  • de poivre moulu
    3 pincées
  • courgettes de petite taille
    1 - 2
  • de poivron jaune coupé en brunoise
    80 g
  • de poivron rouge coupé en brunoise
    80 g
  • radis roses coupés en fines rondelles
    5

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 90.2 kcal / 377 kJ
Białko 5.5 g
Tłuszcz 5.5 g
Węglowodany 3.7 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 3.5 g
Sód 218.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...