Urządzenia i Akcesoria
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
500 g de bulbes de fenouil coupés en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de jus de citron
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
2 filets de maquereaux fumés détaillés en dés
-
500 g d'eau
-
300 g de champignons de Paris frais émincés
-
40 g d'amandes effilées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
544.5 mg
Białko
9.3 g
Kalorie
916.5 kJ /
221.3 kcal
Tłuszcz
16.5 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
6.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Flamiche sans pâte au tofu fumé
50 min
Cannelloni aux crevettes et fenouil
1 godz.
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1 godz. 30 min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40 min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1 godz. 10 min
Galettes d'épeautre aux carottes
50 min
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50 min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25 min
Salade de radis et boulgour aux herbes
25 min
Bouillon asiatique au poisson
35 min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45 min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20 min