Soupe de pois chiches épicée aux moules

Soupe de pois chiches épicée aux moules

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

3 brins de persil frais, équeutés
2 gousses d'ail
1 brin de romarin frais équeuté
1 échalote coupée en deux
20 g d'huile de piment
400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 c. à café de sel
1 - 2 pincées de paprika doux
450 g d'eau
800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1 mg

Białko 31.5 g

Kalorie 1548 kJ / 370 kcal

Tłuszcz 12.3 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 33.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°37 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Choux farcis au quinoa rouge

1u. 5min

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

45min

Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt

1u.

Macédoine de légumes d'été aux algues

45min

Kakosupa, soupe islandaise de langoustine

50min

Cabillaud et risotto betterave-citronnelle

2u. 10min

Bouillon asiatique au poisson

35min

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

25min

Soupe hongroise aux champignons

30min

Pavé d'espadon et crudités à la thaïe

1u. 35min

Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry

50min

Salade de fraises au gingembre

1u. 30min