Soupe de pois chiches épicée aux moules

Soupe de pois chiches épicée aux moules

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

3 brins de persil frais, équeutés
2 gousses d'ail
1 brin de romarin frais équeuté
1 échalote coupée en deux
20 g d'huile de piment
400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 c. à café de sel
1 - 2 pincées de paprika doux
450 g d'eau
800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1 mg

Białko 31.5 g

Kalorie 1548 kJ / 370 kcal

Tłuszcz 12.3 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 33.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°37 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade d'araignée au chou et à la pomme

15 Min

Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs

1 Std. 30 Min

Choux farcis au quinoa rouge

1 Std. 5 Min

Nouilles de carotte et pesto de fanes

50 Min

Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini

50 Min

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

25 Min

Boulettes de lieu en bouillon thaï

50 Min

Salade de fraises au gingembre

1 Std. 30 Min

Pavé d'espadon et crudités à la thaïe

1 Std. 35 Min

Bouillon asiatique au poisson

35 Min

Macédoine de légumes d'été aux algues

45 Min

Kakosupa, soupe islandaise de langoustine

50 Min