Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les œufs Mayak
- 4 œufs, froids
- de l'eau, pour les œufs (jusqu'au marquage 1 l)
- 1 piment rouge frais, épépiné et haché grossièrement
- 4 gousses d'ail
- 20 g de ciboules, coupées en rondelles (2 mm)
- 40 g d'oignon, coupé en morceaux
- 100 g de sauce de soja
-
100
g de mirin
lub 50 g de sucre en poudre - 1 c. à soupe de graines de sésame
Les ramen
- 3 gousses d'ail
- 20 g d'huile végétale
- 200 g d'oignons, coupés en lamelles
- 1000 g d'eau
- 100 g de carotte, détaillée en rondelles (0,5 cm)
- 10 g d'algues variées, séchées
- 100 g de champignons shiitaké frais, coupés en quatre
- 100 - 120 g de légumes fermentés (kimchi), coupés en morceaux (voir "Conseil(s)")
-
2
c. à café de bouillon de légumes en pâte
lub 2 cubes de bouillon de légumes, émiettés -
30
g de piment en poudre coréen (gochugaru)
lub 30 g de piment en poudre -
2 - 3
c. à café de pâte de piment coréenne (gochujang)
lub ½ - ¾ c. à café de piment séché en flocons - 30 g de sauce de soja
- 1 c. à soupe de sucre roux
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 c. à soupe de sauce d'huître
- 4 portions de nouilles ramen sèches
- graines de sésame, pour la finition
- 160 g de tofu soyeux, coupé en morceaux
- 2 ciboules, émincées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1356.7 kJ / 324.3 kcal
- Białko
- 16.8 g
- Węglowodany
- 28.8 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 3180 mg
Alternatywne przepisy
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1h
Bibimbap végétarien
1h
Soupe de Ramen épicée (Tantanmen)
45min
Congee aux champignons
1h 15min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50 min.
Bouillon thaï aux légumes
1 Std. 10 Min
Pad thaï veggie
1h 5min
Soupe ramen aux légumes et tofu
55min
Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
1h 45min