
Urządzenia i Akcesoria
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
8 portions
Składniki
L'houmous au poivron
-
d'eau50 g
-
de pois chiches en conserve530 g
-
de poivrons rouges grillés, en conserve et égouttés160 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive100 g
-
de jus de citron50 g
-
de piment d'Espelette1 pincée
-
de sel5 g
Les crackers aux graines
-
œufs2
-
d'huile d'olive80 g
-
d'origan déshydraté1 c. à soupe
-
d'eau200 g
-
de farine de blé complet380 g
-
de mélange de graines150 g
-
de sel5 g
Les mousses au chocolat
-
de chocolat noir détaillé en morceaux300 g
-
d'eau50 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
774.6 kcal /
3247.1 kJ
Białko
19 g
Tłuszcz
46.5 g
Węglowodany
68.3 g
Błonnik
16 g
Tłuszcz nasycony
11.8 g
Sód
610.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Plateau télé
20 Przepisów
Francja
Francja