Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 portions
Składniki
Les flans de petits pois
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
700 g d'eau et une grande quantité pour la cuisson au bain-marie
-
1000 g de petits pois frais avec leur cosse
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour les ramequins
-
farine de blé pour les ramequins
-
150 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
3 œufs
La sauce yaourt à la menthe
-
5 g de feuilles de menthe et un peu pour la finition
-
5 g de zeste de citron jaune non traité râpé
-
150 g de yaourt à la grecque
-
5 - 10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
526 mg
Białko
14 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
8.4 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Poires au sirop à l'orange
1 godz.
Crème fouettée mascarpone
5 min
Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix
55 min
Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel
20 min
Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso
35 min
Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco
1 godz.
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50 min
Cheesecake au sésame noir et curd au yuzu
3 godz. 20 min
Tajine de légumes aux fruits secs
1 godz. 15 min
Dorade au pesto et pommes de terre vapeur
35 min
Dhal de lentilles vertes à la courge
55 min
Gâteau moelleux au citron
1 godz.