Przejdź do głównej treści Szukaj
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
4.6 14 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
40 pièces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Les gressins
  • 250 g d'eau minérale
  • 1 sachet de levure boulangère sèche
  • 500 g de farine de blé
  • 1 pincée de sucre
  • 90 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque
  • 10 g de sel
  • le zeste d'un citron jaune
Le houmous
  • 1 gousse d'ail
  • 65 g de carotte en morceaux
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 135 g de lentilles corail
  • 260 g d'eau
  • 100 g de pois chiches en conserve égouttés et rincés
  • 1 citron vert le zeste et le jus
  • 10 brins de coriandre fraîche
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 c. à soupe bombées de semoule de blé dur fine
  • 4 c. à soupe de graines de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 3 g
Kalorie 360 kJ / 88 kcal
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

3.9(16)

15 min

Gomasio au vert de poireau

5.0(7)

40 min

Houmous

4.3(900)

10 min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(69)

1 godz. 5 min

Blinis de pois chiche et butternut

4.3(14)

55 min

Houmous feta et roquette

4.5(24)

10 min

Boulettes courgette-mozzarella

4.3(425)

45 min

Gressins au romarin

4.7(41)

1 godz. 40 min

Gressins italiens

4.7(46)

1 godz. 55 min

Mini-financiers chèvre et miel

4.3(130)

35 min

Falafels et sauce à la coriandre

4.6(152)

45 min

Gougères au curry

4.7(146)

1 godz.