Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g orzechów nerkowca, surowych
- woda, do namoczenia orzechów
- 3 ząbki czosnku
-
160
g napoju roślinnego
lub 160 g wody - 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 2878 kJ / 688 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 159 g
- Tłuszcz
- 53 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 318 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kiszone marchewki (TM5)
72h 40min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3h 30 min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 min
Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek
1 Std.
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20 Min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 min
Sorbet z cukinii i cytryny
8 Std. 10 Min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15 min
Tofucznica
30 min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 min