
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g orzechów nerkowca, surowych
- woda, do namoczenia orzechów
- 3 ząbki czosnku
-
160
g napoju roślinnego
lub 160 g wody - 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 2878 kJ / 688 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 159 g
- Tłuszcz
- 53 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 318 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bulion z resztek warzyw
50 min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9 godz.
Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco
1 godz. 15 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20 min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1 godz. 30 min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1 godz. 10 min
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8 godz. 55 min
Naleśniki z mąki ryżowej
35 min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1 godz. 10 min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1 godz. 40 min
Kokosowy omlet z białek
45 min