
Urządzenia i Akcesoria
Velouté de courgettes au fromage frais
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
Huile aux herbes
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d'huile d'olive100 g
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de basilic frais (env.10 g), effeuillé½ bouquet
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de persil frais (env.10 g), effeuillé½ bouquet
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de sel1 pincée
Soupe
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d'oignons fanes en morceaux (2 cm)120 g
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gousse(s) d'ail1 - 2
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de courgettes en morceaux (3 cm)600 g
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d'eau750 g
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de sel2 c. à café
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de persil frais (env.10 g), effeuillé½ bouquet
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de basilic frais (env.10 g), effeuillé½ bouquet
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de fromage à tartiner au poivre150 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
364 kcal /
15114 kJ
Białko
5.8 g
Tłuszcz
35 g
Węglowodany
7 g