Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki

Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki

4.6 132 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
350 g bulw kopru włoskiego pokrojonych na kawałki
250 g marchewki pokrojonej na kawałki
40 g pora tylko biała część, pokrojona na kawałki
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
sól do smaku

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 192 kcal / 804 kJ

Białko 7 g

Tłuszcz 14 g

Węglowodany 13 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Sód 1024 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LEKKO I PROSTO 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

1 godz.

Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem

Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem

40 min

Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem

Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem

2 godz. 20 min

Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

50 min

Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

45 min

Prosta i uniwersalna zupa krem

Prosta i uniwersalna zupa krem

45 min

Zupa krem marchewkowy z kolendrą

Zupa krem marchewkowy z kolendrą

25 min

Zupa krem z porów

Zupa krem z porów

30 min

Zupa z batatów i cukinii z imbirem

Zupa z batatów i cukinii z imbirem

25 min

Zupa krem ze szpinaku

Zupa krem ze szpinaku

40 min

Zupa krem z batatów i marchewek

Zupa krem z batatów i marchewek

45 min

Zupa krem z groszku

Zupa krem z groszku

40 min