
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g suszonych owoców i orzechów, mieszanych, np. orzechów laskowych, włoskich, nerkowców, rodzynek, żurawiny (patrz wskazówka)
- 80 g wiórków kokosowych
- 60 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
60
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
lub 60 g cukru -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 jajko
- 80 g płatków owsianych
- 50 g mąki pszennej
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 222.5 kcal / 931 kJ
- Białko
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
- Węglowodany
- 28 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Sód
- 93.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1 godz. 15 min
Kruche ciasteczka kokosowe
1 godz. 10 min
Ciasteczka w słoiku
40 min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 godz. 40 min
Korzenne ciasteczka z melasą
40 min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 min
Ciastka ANZAC
40 min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 godz. 30 min
Ciastka na myślenie
45 min