Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Name: Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 300 g jagód, świeżych; 1 banan; 150 g jogurtu kokosowego

4.8 36 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porcji

Składniki

300 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)

300 g borówek amerykańskich, świeżych
1 banan pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
15 g syropu klonowego (opcjonalnie)
150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 4.5 mg

Białko 1 g

Kalorie 317 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Letnie przepisy warte odkrycia 10 Przepisów
Polska

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pierniczkowe pianki (marshmallows)

4.2(5)

7 godz.

Pizza marinara

4.7(155)

1 godz. 35 min

Lody truskawkowo-bazyliowe

4.9(101)

10 min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

4.7(61)

8 godz. 10 min

Lody truskawkowo-jogurtowe

4.9(1.5K)

25 min

Wegańskie lody truskawkowe

4.6(31)

10 min

Koktajl czekoladowy

3.5(37)

10 min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(91)

10 min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

4.1(42)

5 min

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

4.8(139)

5 min

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7(72)

10 min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

4.8(352)

10 min