![Gomasio de puerro verde Gomasio de puerro verde](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/90a55065-33a4-425e-9311-9aba6972f92a/Derivates/2c487ab6-8a92-4dc6-8efc-26929a104c48.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de semillas de sésamo blanco crudo
- 200 g de puerro (solo la parte verde, 80-100 g)
- 25 g de sal gorda
- Wartości odżywcze
- na 1 Receta completa
- Kalorie
- 2627 kJ / 628 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 50 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 13 g
- Sód
- 442 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de zanahoria rallada
10 min
Poke de quinoa y seitán
1h
Infusión de naranja
25 min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20 min
Limones encurtidos
1h
Vinagreta de jengibre y limón
5 Min
Crema de rabanitos con queso fresco de cabra
3 Std. 20 Min
Concentrado de jengibre y limón
1h
Curry en polvo
15 min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 min
Curry vegano de berenjenas
50min
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30min