Falafel di ceci con salsa allo yogurt

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

3.9 199 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

Falafel di ceci

200 g di ceci secchi ammollati per 12 ore in acqua fredda
30 g di cipolla
½ - 1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
10 g di succo di limone spremuto fresco
25 g di farina tipo 00
olio per frittura q.b.

Salsa allo yogurt

4 - 5 foglie di mentuccia lavate
125 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
20 g di succo di limone spremuto fresco
20 g olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 495.6 mg

Białko 14.5 g

Kalorie 1028.3 kJ / 245.8 kcal

Tłuszcz 8.2 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 30.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Farinata al rosmarino

1 godz. 30 min

Burger vegetali

40 min

Banana bread (vegan e senza glutine)

1 godz. 30 min

Pappa al pomodoro con stracciatella

45 min

Vellutata di porri e patate con soia o manzo (Bimby Friend)

Brak ocen

Tortini di zucca con Taleggio cremoso

1 godz. 30 min

Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato

1 godz.

Crema di zucca e zenzero

35 min

Hummus di avocado (senza lattosio)

20 min

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

40 min

Spätzle agli spinaci con panna e speck

1 godz.

Torta salata porri e bietole

1 godz. 30 min