Urządzenia i Akcesoria
Rolos de beringela com presunto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
água500 g
-
beringela cortadas longitudinalmente, 20 g cada, com 3-5 mm de espessura aprox.8 tiras de
-
sal2 - 4 pitadas de
-
dente de alho1
-
azeite25 g
-
tomate em pedaços250 g
-
orégãos1 c. chá de
-
fatias de presunto cortadas ao meio (100 g unid. aprox.)4
-
queijo mozarela cortado em fatias (0,5 cm)120 g
-
folhas de manjericão3
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
622 mg
Białko
11 g
Kalorie
778 kJ /
186 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
14 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
3 godz.
Bolo de lima com molho de morango
50 min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 godz. 30 min
Cozer 2 bananas com chocolate
20 min
Penne com beringela no forno
50 min
Soufflé de espinafres e cogumelos
1 godz. 20 min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 min
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 min
Piza de batata-doce
1 godz. 20 min
Fritata de grelos
45 min
Batatas "fritas" saudáveis
40 min