Przejdź do głównej treści Szukaj
Schnitzel de grão com arroz de tomate

Schnitzel de grão com arroz de tomate
4.2 23 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • grão-de-bico cozido escorrido
    170 g
  • chalota
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • amido de milho
    10 g
  • pão ralado mais q.b. p/ panar
    15 g
  • pimentão doce
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    20 g
  • legumes em pó
    1 c. chá de
  • cebola
    80 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    300 g
  • arroz basmati
    100 g
  • água
    250 g
  • Óleo q.b. p/ fritar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 14 g
Kalorie 2847 kJ / 681 kcal
Tłuszcz 38 g
Błonnik 9 g
Węglowodany 71 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Inês David 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

One pot de quinoa

4.4(23)

40 min

Salada de orzo com camarão

4.4(5)

45 min

Lasanha de abóbora e couve

3.8(22)

1 godz. 25 min

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

4.0(4)

40 min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

3.7(16)

50 min

Tarte de beterraba e feta

4.5(44)

1 godz. 40 min

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

5.0(5)

35 min

Moussaka vegetariana

4.3(28)

1 godz. 10 min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

4.1(10)

30 min

Sopa fria de tomate e pêssego

4.6(13)

40 min

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4(40)

15 min

Hambúrgueres de noz e feijão

4.5(62)

1 godz. 45 min