Urządzenia i Akcesoria
Spinach and chorizo filo pies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil to grease and to brush
-
chorizo sausage cut into pieces (2 cm)1
-
potato medium (approx. 120 g), peeled and cut into pieces (3 cm)1
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
eggs3
-
mozzarella cheese cut into pieces (2 cm - see Tips)100 g
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
filo pastry6 sheets
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
573.6 mg
Białko
15.1 g
Kalorie
1036.5 kJ /
246.8 kcal
Tłuszcz
15.9 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
10.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken pizzaiola
50 min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 godz. 10 min
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
25 min
Quick veggie pasta salad
30 min
Chicken and feijoa curry
35 min
Caprese hasselback chicken
40 min
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1 godz. 15 min
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4 godz.
Inside-out chicken parmigiana
1 godz. 30 min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 min
Warm satay chicken salad
55 min
Lamb and fennel ragu
4 godz. 35 min