Urządzenia i Akcesoria
Spinach and chorizo filo pies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil to grease and to brush
-
chorizo sausage cut into pieces (2 cm)1
-
potato medium (approx. 120 g), peeled and cut into pieces (3 cm)1
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
eggs3
-
mozzarella cheese cut into pieces (2 cm - see Tips)100 g
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
filo pastry6 sheets
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
573.6 mg
Białko
15.1 g
Kalorie
1036.5 kJ /
246.8 kcal
Tłuszcz
15.9 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
10.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1h 15min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10min
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
25min
Quick veggie pasta salad
30min
Chicken and feijoa curry
35min
Caprese hasselback chicken
40min
Truffled roast pumpkin risotto
35min
Low carb gluten free lamb lasagne
1h 40min
Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle
35min
Warm satay chicken salad
55min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40min
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4h