Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

4.6 47 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

4 porzioni

Składniki

50 g di cipolle
1 peperoncino rosso piccante
1 spicchio di aglio
20 g di aceto
15 g di Rum
15 g di salsa di soia
20 g di concentrato di pomodoro
15 g di zucchero di canna
30 g di olio di oliva
½ cucchiaino di cumino in polvere
1 pizzico di timo secco
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di zenzero in polvere
2 pizzichi di noce moscata in polvere
1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
1 cucchiaio di paprika dolce
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi
600 g di petto di pollo senza pelle
600 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 473 mg

Białko 32.5 g

Kalorie 1414.3 kJ / 338 kcal

Tłuszcz 18.3 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

1h

Chili con carne

1h 20min

Bangers and mash (Salsicce con purè di patate)

1h 30min

Manzo stufato con chipotle

1h

Costine di maiale in agrodolce

50min

Zighinì (Stufato di manzo)

50min

Kofta

40min

Boeuf bourguignon

5h 30min

Costine di maiale piccanti a Cottura Lenta con mini tortillas

5h

Pollo speziato alle arachidi

50min

Pollo Piri Piri con fagiolini al curry

3h 15min

Porkolt

1h 10min