Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g kokosmelk, uit blik
- 150 g kokosyoghurt
- 250 g water
- 30 g citroensap
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1585.5 kJ / 379 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 9.3 g
- Tłuszcz
- 39.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 34.8 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 23.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 dk
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 min
Bieslook en gerookte ham muffins
45 dk
Amandelpap
10 min
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Brak ocen
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 min
Tomatenketchup
1sa 15 dk
Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes
2sa
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Brak ocen
Vanille yoghurt
12h 20min
Natuur yoghurt in de Varoma
12 Std.
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min