Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9 19 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 porties

Składniki

verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
300 g
gedroogde kikkererwten
100 g
water
800 g
zout
1 tl
uien cut in pieces (3 cm)
200 g
olijfolie
30 g
wortelen cut in pieces (3 cm)
250 g
teentjes knoflook
3
rapen (opcjonalnie) cut in pieces (3 cm)
100 g
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 4 g

Kalorie 408 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Aardappel-preisoep

40 min

Aziatische rijst met eieren en groenten

30 min

Rauwe chocolade bietencake

Brak ocen

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1 godz.

MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus

Brak ocen

Chilli con carne

35 min

Chorizo, aardappel en koolsoep

Brak ocen

Zachte bloemkoolsoep

50 min

Koolsoep

50 min

Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis

5 godz. 15 min

Rogge flatbreads

Brak ocen

Stoofgerecht met tofu

30 min