Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9 19 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 porties

Składniki

verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
300 g
gedroogde kikkererwten
100 g
water
800 g
zout
1 tl
uien cut in pieces (3 cm)
200 g
olijfolie
30 g
wortelen cut in pieces (3 cm)
250 g
teentjes knoflook
3
rapen (opcjonalnie) cut in pieces (3 cm)
100 g
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 4 g

Kalorie 408 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1 godz. 30 min

Hongaarse champignonsoep

Hongaarse champignonsoep

30 min

Rassolnik (gepekelde augurken soep)

Rassolnik (gepekelde augurken soep)

1 godz. 20 min

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20 min

Kokosnoot en chocoladesorbet

Kokosnoot en chocoladesorbet

Brak ocen

Linzenbrood

Linzenbrood

1 godz. 55 min

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

35 min

Harde pistachekoekjes

Harde pistachekoekjes

45 min

Groentesoep, eieren in een potje met spinazie

Groentesoep, eieren in een potje met spinazie

Brak ocen

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40 min

Moussaka met linzen

Moussaka met linzen

2 godz. 20 min