Przejdź do głównej treści Szukaj

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
4.0 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portie
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • hazelnoten
    40 g
  • fijne havervlokken
    80 g
  • havermoutdrank
    500 g
  • kaneel, gemalen
    ½ tl
  • zout
    1 snuifje
  • gedroogde gojibessen
    20 g
  • appel (alle soorten) gesneden
    1
  • peer gesneden
    1
  • ahornsiroop (opcjonalnie) naar smaak

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 9.9 g
Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Tłuszcz 17.5 g
Błonnik 15.6 g
Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0(5)

15 Min

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Keine Bewertungen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Keine Bewertungen

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Keine Bewertungen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

5.0(3)

10 Min

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Keine Bewertungen

Cashew schenkroom

Keine Bewertungen

Energierepen zonder toegevoegde suikers

4.5(6)

1 Std. 15 Min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

4.4(5)

40 Min

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

4.0(4)

35 Min

Balletjes van dadels en noten

5.0(3)

20 Min

Butternutsoep met Curry en Mango

4.1(13)

30 Min