Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

4.3 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porties

Składniki

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 25 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus op gevogelte 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40min

Scampi cajun citroen pasta

Scampi cajun citroen pasta

30min

Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus

Pas d’évaluation

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30min

Balsamicozalm met courgettenoedels

Balsamicozalm met courgettenoedels

25min

Groenten-aardappelsalade met kip

Groenten-aardappelsalade met kip

1h 15min

Runderragout met aardappelen

Runderragout met aardappelen

1h 10min

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Pas d’évaluation

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30min

Stoofvlees

Stoofvlees

3h 10min

Gestoomde broodjes

Gestoomde broodjes

2h 10min