Urządzenia i Akcesoria
Green Mole Chicken
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Składniki
-
water800 g
-
chicken drumsticks, skin on bone in8
-
pumpkin seeds100 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
iceberg lettuce cut in pieces80 g
-
fresh spinach leaves120 g
-
spring onion green part only, cut in pieces1
-
fresh coriander leaves only1 sprig
-
fresh parsley leaves only1 sprig
-
fresh jalapeño chilli, halvedserrano chilli1
-
ground cumin1 pinch
-
fine sea salt adjust to taste1 Tbsp
-
green tomatoes, dicedgreen tomatillos halved (see tip)400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1240.6 mg
Białko
70.1 g
Kalorie
2213.2 kJ /
529 kcal
Tłuszcz
22.8 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
8.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Pad Thai
45 min
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille
40 min
Shellfish Nage with Champagne
1 godz. 5 min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1 godz.
Yakisoba Rice Vermicelli
40 min
Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling
2 godz.
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
45 min
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 min
Persian Dill and Lima Bean Rice with Pomegranate
40 min
Orzo Salad with Artichoke and Feta
25 min
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25 min