Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
Salad
-
cucumber unpeeled, ends removed150 g
-
plum tomatoes whole, ripe but firm180 g
-
iceberg lettuce thickest part of the core removed, cut in 3-4 wedges that fit in feeder (see tip)350 - 400 g
Steamed Chicken
-
chicken breast, skin on or skinless, bone in or boneless600 g
-
garlic cloves to taste2 - 3
-
smoked paprika1 ½ Tbsp
-
ground coriander1 Tbsp
-
olive oil30 g
-
lemon finely grated zest and 20 g juice1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water500 g
Finalisation
-
extra virgin olive oil40 g
-
red wine vinegar30 g
-
dried oregano2 tsp
-
caster sugar½ tsp
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
feta cheese crumbled, to taste70 - 100 g
-
Kalamata olives, pitted50 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
532 kcal /
2225 kJ
Białko
37 g
Tłuszcz
38 g
Węglowodany
12 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
10.1 g
Sód
1197 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 min
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 min
Beef stew with Red Peppers and Potatoes
1 godz. 30 min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken
1 godz. 10 min
Meatballs in Tomato Sauce with Potato Purée
45 min
Quick Gyros with Tzatziki
15 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45 min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 godz. 15 min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 godz.
Curry Noodles with Pork
45 min