Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'

3.8 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

cooked chickpeas (drained weight)
240 g
olive oil
30 g
garlic clove
1
lemon juice
2 Tbsp
tahini
1 ½ Tbsp
fine sea salt
½ tsp
boiling water
water
ice cubes
iceberg lettuce leaves, large
6
carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
135 g
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
150 g
coriander leaves
12 sprigs
cress
6 Tbsp
chia seeds
6 tsp
pineapple (opcjonalnie) cubed (1 cm)
60 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 165 kcal / 686 kJ

Białko 5.3 g

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Dill Stuffed Peppers

Dill Stuffed Peppers

5 min

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

30 min

Mediterranean Pearl Barley Risotto

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1 godz.

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

1 godz. 15 min

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

1 godz.

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50 min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 min

Iranian Vegetable Stew

Iranian Vegetable Stew

1 godz. 30 min

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1 godz. 10 min

Pearl Barley and White Bean Stew

Pearl Barley and White Bean Stew

1 godz.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 min