Przejdź do głównej treści Szukaj
Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'
3.8 9 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cooked chickpeas (drained weight)
    240 g
  • olive oil
    30 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    2 Tbsp
  • tahini
    1 ½ Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • boiling water
  • water
  • ice cubes
  • iceberg lettuce leaves, large
    6
  • carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
    135 g
  • red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
    150 g
  • coriander leaf
    12 sprigs
  • cress
    6 Tbsp
  • chia seeds
    6 tsp
  • pineapple (opcjonalnie) cubed (1 cm)
    60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5.3 g
Kalorie 686 kJ / 165 kcal
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pudla with Spinach and Paneer

4.2(65)

1 godz.

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

3.8(36)

40 min

Pear and Goat's Cheese Parcels

4.6(8)

40 min

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

4.7(46)

2 godz.

Portuguese Leeks

3.9(20)

45 min

Carrot and Peanut Bake

3.7(9)

55 min

Christmas Baked Cod (Portugal)

4.5(10)

1 godz. 15 min

Stuffed Butternut Squash with Feta

3.7(40)

1 godz. 50 min

Quinoa Broth

4.2(47)

35 min

Watercress and Oat Soup

4.1(8)

35 min

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

4.3(22)

2 godz.

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(26)

30 min