Urządzenia i Akcesoria
Quinoa and Lettuce Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
10 portions
Składniki
-
fresh parsley leaves10 g
-
fresh mint leaves10 g
-
olive oil40 g
-
fresh chives chopped1 Tbsp
-
lime juice only1
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground cumin1 pinch
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
water1000 g
-
red quinoa200 g
-
cos lettuce300 g
-
tomatoes diced in small pieces200 g
-
cucumber thinly sliced200 g
-
feta cheese crumbled100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7 g
Kalorie
649 kJ /
155 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice
30 min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 godz.
Quinoa Salad
35 min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1 godz. 15 min
Couscous with Chicken and Lamb
1 godz. 10 min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 min
Quinoa and Chia Chips
45 min
Colourful Quinoa Salad
40 min
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13 godz. 25 min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 min