Quinoa and Lettuce Salad

Quinoa and Lettuce Salad

4.5 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

10 portions

Składniki

fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
10 g
olive oil
40 g
fresh chives chopped
1 Tbsp
lime juice only
1
fine sea salt
1 ½ tsp
ground cumin
1 pinch
ground cayenne pepper
1 pinch
water
1000 g
red quinoa
200 g
cos lettuce
300 g
tomatoes diced in small pieces
200 g
cucumber thinly sliced
200 g
feta cheese crumbled
100 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 155 kcal / 649 kJ

Białko 7 g

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Modern Vegetarian 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30min

Aubergine and Tomato Pasta

Aubergine and Tomato Pasta

45min

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

1h

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10min

Quinoa Anzac Biscuits

Quinoa Anzac Biscuits

1h

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

1h 5min

Red Cabbage and Chicken Salad

Red Cabbage and Chicken Salad

40min

Kale Pesto Pasta Salad

Kale Pesto Pasta Salad

50min

Cleansing Fruit Smoothie

Cleansing Fruit Smoothie

5min

Allergen-friendly Mushroom Risotto

Allergen-friendly Mushroom Risotto

1h 20min

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

30min

Colourful Quinoa Salad

Colourful Quinoa Salad

40min