Urządzenia i Akcesoria
Quinoa and Lettuce Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
10 portions
Składniki
-
fresh parsley leaves10 g
-
fresh mint leaves10 g
-
olive oil40 g
-
fresh chives chopped1 Tbsp
-
lime juice only1
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground cumin1 pinch
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
water1000 g
-
red quinoa200 g
-
cos lettuce300 g
-
tomatoes diced in small pieces200 g
-
cucumber thinly sliced200 g
-
feta cheese crumbled100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7 g
Kalorie
649 kJ /
155 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 Min
Chopped Vegetable Salad
10 Min
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 Min
Chicken and Spelt Salad
1 Std. 15 Min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 Std. 35 Min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 Min
Asparagus and Pea Pasta
20 Min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 Min
White Bean Salad
5 Min
Beetroot salad
10 Min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1 Std. 15 Min
Quinoa Broth
35 Min