Urządzenia i Akcesoria
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
olive oil50 g
-
red onions halved50 g
-
cucumber cut in pieces100 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
lemon finely grated zest1
-
water400 g
-
red quinoa washed and drained100 g
-
tinned cannellini beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)230 g
-
cherry tomatoes halved150 g
-
fresh baby spinach30 g
-
watercress70 g
-
goat's cheese hard, diced (1 cm)100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
15 g
Kalorie
1587 kJ /
379 kcal
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Squash and Broccoli Salad
35 min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 min
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1 godz. 45 min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 godz.
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 min
Quinoa Broth
35 min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 godz. 35 min
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1 godz. 15 min
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40 min
Pasta and Chickpea Salad
25 min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1 godz. 25 min