Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3 18 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses

Składniki

  • água
    1400 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • lentilhas
    400 g
  • arroz
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • concentrado de tomate (opcjonalnie)
    1 c. chá de
  • vinagre
    15 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em fatias
    200 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 380 kcal / 1590 kJ
Białko 19 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...