Couve à mineira

Couve à mineira

4.8 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porções

Składniki

cebola
100 g
dente de alho
1
óleo de girassol
50 g
couve cortada finamente e bem seca
300 g
sal marinho
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 26 mg

Białko 3 g

Kalorie 623 kJ / 149 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Herói Caseiro 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ramen vegetariano

1 godz. 30 min

Picanha ao sal

1 godz. 5 min

Peito de frango à parmegiana

1 godz. 10 min

Suco de laranja com beterraba

10 min

Caldeirada de peixe

45 min

Purê de batata e legumes

45 min

Couve-flor gratinada com molho de queijo

55 min

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 min

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1 godz. 15 min

Ramen coreano com tofu

50 min

Húmus de pesto com tomate seco

15 min

Sopa fria de curgete e parmesão

1 godz.