Couve à mineira

Couve à mineira

4.8 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porções

Składniki

cebola
100 g
dente de alho
1
óleo de girassol
50 g
couve cortada finamente e bem seca
300 g
sal marinho
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 26 mg

Białko 3 g

Kalorie 623 kJ / 149 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Herói Caseiro 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Arroz Natalino

55 min

Salada de quinoa

40 min

Arroz e feijão tradicional

13 godz. 20 min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1 godz.

Frango com quiabo

40 min

Farofa

30 min

Quibebe

35 min

Molho vinagrete

15 min

Pasta de cebola e alho

15 min

Cogumelos salteados

20 min

Salada de beterraba

10 min

Salmão em molho de cogumelo com batatas

50 min