Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g camarão s/ casca e limpo
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- 1 limão, apenas o suco
- 5 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola
- ½ pimenta dedo-de-moça, sem as sementes
- 200 g tomates maduros, sem pele e sem as sementes, cortados em cubos
- 35 g azeite
- 700 g chuchu sem cascas e sementes, cortado em pedaços médios
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 1012 kJ / 242 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 254 mg
Alternatywne przepisy
Polenta com ragu de grão de bico
Brak ocen
Palha italiana
45 min
Mousse de cupuaçu
Brak ocen
Feijão tropeiro
13h 15min
Doce de abóbora com coco
1h 5min
Bolo de mandioca com coco
1h 15 min
Bife a rolê com arroz ao vapor
1h 40 min
Risoto de camarão com leite de coco
40 min
Molho vinagrete
15 min
Salada de quinoa com legumes
30 min
Arroz asiático com ovo e legumes
35 min
Escondidinho de carne
1h 15 min