Wersje kompatybilne
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g d'oignon rouge
- 150 g de céleri branche (feuilles et branches), en tronçons
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 8 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ bouquet d'estragon frais, effeuillé
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 250 g de lentilles vertes sèches
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 4 œufs, à température ambiante
- 150 g de carottes, en tagliatelle
- du sel
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2288 kJ / 547 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 30 g
Alternatywne przepisy
Poke bowl
30 min
Salade d'épeautre aux asperges
55 Min
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1 Std. 45 Min
Salade inca
50 menit
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 Min
Bowl de légumes tout vert
50 menit
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 Min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 Std. 45 Min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 min