Urządzenia i Akcesoria
Filetto di salmone con insalata di quinoa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
Condimento
-
6 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 pomodorini a metà
Salmone e quinoa
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di chicchi di quinoa
-
800 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 tranci)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
691.3 mg
Białko
44.5 g
Kalorie
2648.3 kJ /
633 kcal
Tłuszcz
34.6 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
35.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min
Cous cous con sgombro e olive
30 min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 min
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 min
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40 min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45 min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 godz. 5 min